Россияне могут доживать до 120 лет

1 октября – международный День пожилого человека. Сегодня, 30.09.2025 года, российские СМИ активно обсуждают заявление вице-премьера РФ о возможности увеличения продолжительности жизни до 100-120 лет. Татьяна Голикова признала, что эти цифры «кажутся фантастическими», но отметила и факт индивидуальных особенностей старения. По её словам, жители некоторых регионов нашей страны обладают потенциалом к долгожительству. Задача государства – создавать условия для активного долголетия. Выступление вице-премьера состоялось 29 октября на пресс-конференции, посвященной старту движения «За медицину здорового долголетия».



Кстати: в начале сентября тему возможности продления жизни до 150 лет обсуждал президент РФ Владимир Путин с лидером Китая.

Прокомментировал ситуацию врач-гериатр и нейрофизиолог Валерий Новосёлов. Он привёл данные от 01.01.2025 г., согласно которым в России на приблизительно 146 млн населения приходится 17 тысяч человек в возрасте 100 лет и старше. «Нетрудно подсчитать, насколько это небольшой шанс», - сказал специалист. Он также сообщил, что абсолютно достоверных случаев дожития до 120-ти лет не зафиксировано в мире. Даже рекорд француженки Жанны Кальман, якобы достигшей 122-х лет, ставится учёными под сомнение. В России же, по словам эксперта, не наблюдается людей старше 107-108 лет.

Факт. Средняя продолжительность жизни в России сегодня:
- лидирует в Ингушетии и составляет 78,34 года.
- составляет в целом по стране 73,4 года.

Перспектива роста:
- до 74 лет в 2025-м году
- до 81 года — к 2035-му году

Новосёлов назвал 2 ключевых фактора, благодаря которым замедлить старение всё же уже удалось — это:
- во-первых, изменение образа жизни
- во-вторых, развитие современной медицины, которая целенаправленно борется с возрастными заболеваниями как основной причиной смертности.

Статистика. По данным Европейского Национального совета по проблемам старения, около 92% пожилых людей имеют хотя бы одно хроническое заболевание, а 77% — уже два и более.

Профилактика возраст–ассоциированных заболеваний обязательно включает лабораторное обследование. Для пенсионеров в ЦКДЛ действует постоянная скидка на анализы - 10%.



P.S. Категории зрелого возраста по ВОЗ:
от 46 до 60 – поздний взрослый
от 60 до 74 – пожилой
от 75 до 89 – старческий
Старше 90 – долгожители

Организм завершает свое развитие и рост около 35 лет - этот возраст можно считать началом старения: вероятность появления хронических болезней возрастает, с годами они будут усиливаться.

Минздрав РФ: наиболее частая причина смерти пожилых людей - сердечно-сосудистые заболевания (артериальная гипертензия, инфаркты, инсульты, стенокардия и пр.)

Категория возраст-ассоциированных заболеваний включает также болезни пищеварения, опорно-двигательной системы, органов зрения и слуха, обмена веществ.
Пик диагностирования злокачественного образования приходится на 66 лет.

Факторы, определяющие появление и особенность течения возрастных патологий:
- наследственная предрасположенность 
- образ жизни
- условия проживания

Эксперты заявляют, что наследование долголетия в семье определяется генами только на 10%, остальная доля приходится на образ жизни и питание. Хотя, в некоторых редких случаях возрастные рекордсмены встречаются в каждом поколении одного рода, независимо от внешних обстоятельств.