Самая важная часть борьбы с аллергией - избегать аллергенов, если это возможно. Симптомы аллергии также лечатся специфическими методами, включая медикаментозное лечение и практику самопомощи. Наиболее распространенными лекарствами, используемыми при аллергии, являются антигистаминные препараты.
Антигистаминные лекарства
Преимущества:
- 1. Эти лекарства уменьшают или блокируют гистамины - вещества, выделяемые нашим организмом в ответ на аллергены. Таким образом сокращается выраженность симптомов при аллергии.
- 2. Обычно они хорошо переносятся и хорошо работают.
- 3. Можно купить их в аптеке или по назначению врача.
Другие лекарства от аллергии:
- противоотечные назальные спреи для облегчения заложенности носа;
- смягчающие или кортикостероидные кремы для успокоения воспаленной кожи.
Рекомендуем поговорить со своим врачом или фармацевтом о наиболее безопасных и эффективных лекарствах для ваших конкретных симптомов.
Иммунотерапия
Другим лечением некоторых аллергий является иммунотерапия (десенсибилизация или гипосенсибилизация). Иммунотерапия включает в себя серию инъекций, которые постепенно увеличивают воздействие аллергена и стимулируют иммунную систему для развития устойчивости к аллергену.
Иммунотерапия может очень хорошо действовать, например, для лечения ядов насекомых, таких как укусы пчел или ос, а также может помочь уменьшить аллергический ринит и симптомы астмы.
Иммунотерапия требует времени и усилий - около 3 лет для выполнения еженедельных, затем ежемесячных инъекций (при подкожной иммунотерапии). Иммунотерапия может быть полезной при аллергии на арахис у детей.
Самопомощь
Люди, которые подвергаются риску опасных для жизни аллергических реакций, должны всегда носить с собой адреналин и быть обучены правильному использованию автоинъектора адреналина (например, EpiPen, Anapen). Родители или опекуны детей-аллергиков также должны быть знакомы с тем, как использовать устройство с автоинжектором адреналина. Партнеры взрослых также должны быть знакомы с этими устройствами.
Ношение медицинского браслета с указанием того, на что у вас аллергия, может быть очень полезным для врачей и других медицинских работников.
Совет: всегда напоминайте своему врачу или фармацевту о своей аллергии, прежде чем начинать любое новое лечение, включая дополнительные / травяные лекарства. Аллергические реакции могут вызывать различные симптомы и варьировать от легких и умеренных реакций до тяжелых и опасных для жизни (анафилаксия).
Профилактика
Чтобы свести к минимуму аллергию, важно определить вещества, которые ее вызывают, и стараться избегать их. Для диагностики веществ-триггеров аллергии проводятся специализированные аллергологические исследования. В ЦКДЛ Волгоградской области вы можете сдать анализы на аллергию и быстро получить качественный результат. В лаборатории проводятся исследования на аллергены животных, растений, пищевые и бытовые аллергены, исследования по технологии ImmunoCAP и др.
Вот наши некоторые рекомендации, чтобы избежать некоторых распространенных аллергенов и помочь минимизировать симптомы аллергии.
1. Пылевые клещи. Вы никогда не сможете избавиться от всех пылевых клещей в вашем доме, но эти меры могут помочь уменьшить их количество:
- если возможно, замените ковры на твердые полы, такие как половые доски;
- чистите полы без коврового покрытия влажной или электростатической шваброй, а не пылесосом;
- чистите ковры 2-3 раза в неделю пылесосом с подходящим фильтром;
- вытирайте поверхность влажной или электростатической тканью 2-3 раза в неделю;
- выбросьте пушистые, мягкие игрушки из спальни вашего ребенка или еженедельно стирайте их в горячей воде (помещение мягких игрушек в морозильник на ночь убивает клещей, но не удаляет аллерген);
- уберите мягкую мебель из спальни;
- выберите мебель, которая обита винилом или кожей, а не тканью;
- обеспечьте хорошую вентиляцию во всем доме, чтобы избежать скопления влажного воздуха; если это возможно, старайтесь спать с открытыми окнами, чтобы уменьшить количество влаги в спальне от дыхания.
2. Меры предосторожности при аллергии на цветочную пыльцу:
- не сажайте в саду высокоаллергенных растений;
- старайтесь не выходить из дома, когда количество пыльцы достигает максимума, например ранним вечером;
- заставьте кого-то косить ваш газон;
- закрывайте окна спальни на ночь, чтобы предотвратить попадание пыльцы;
- носите солнцезащитные очки, чтобы избежать попадания пыльцы в глаза;
- примите душ и вымойте волосы на ночь, чтобы смыть пыльцу, которую вы, возможно, «собрали» в течение дня.
3. Меры предосторожности при аллергии на перхоть животных. Не держите дома животных или, по крайней мере, держите их на улице.
4. Меры предосторожности при кожных аллергиях. Избегайте сильного мыла, парфюмерии и бытовых чистящих средств, которые могут раздражать чувствительную кожу.
5. Меры предосторожности при аллергии на укусы насекомых:
- убедитесь, что вы носите обувь на открытом воздухе;
- прикрывайте конечности;
- не делайте резких движений, когда рядом находятся пчелы или осы;
- избегайте сильных духов, поскольку это может привлечь насекомых;
- используйте перчатки при садоводстве;
- используйте средство от насекомых.
6. Меры предосторожности при пищевой аллергии. Если у вас пищевая аллергия, избегайте аллергенных продуктов, при этом соблюдая сбалансированное питание. Консультация диетолога может быть очень полезной.
Будьте внимательны к проявлениям аллергических реакций — часто они похожи на симптоматику простудных заболеваний. Следите за своим состоянием и регулярно сдавайте тесты на аллергены. При возникновении серьезных недомоганий немедленно обращайтесь к профильному специалисту. Здоровья вам и вашим близким.
