Вес в плюсе, настроение в минусе, кожа сохнет и нет сил – большинство женщин после 35-ти лет обеспокоены этим, но! Мало кто подозревает в этом гипотиреоз, железодефицит и недостаток витамина D.
Волгоградская область отличается дефицитом йода, а он является «топливом» для щитовидной железы. Если йода мало, она работает на износ. Женщина при этом получает букет симптомов, в числе которых: ухудшение кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, бессонница, эмоциональные перепады, хроническая усталость, депрессия, нарушение цикла, а также повышенная тяга к сладкому и увеличение веса. Сбросить лишнее не удаётся даже с помощью диет и спорта. Знакомо? Не спешите списывать на возраст, плохую погоду или наследственность. Возможно, имеет место нехватка гормонов щитовидной железы.
Волгоградская область отличается дефицитом йода, а он является «топливом» для щитовидной железы. Если йода мало, она работает на износ. Женщина при этом получает букет симптомов, в числе которых: ухудшение кожи, выпадение волос, ломкость ногтей, отёчность, бессонница, эмоциональные перепады, хроническая усталость, депрессия, нарушение цикла, а также повышенная тяга к сладкому и увеличение веса. Сбросить лишнее не удаётся даже с помощью диет и спорта. Знакомо? Не спешите списывать на возраст, плохую погоду или наследственность. Возможно, имеет место нехватка гормонов щитовидной железы.
Гипотиреоз – обычное явление у волгоградок в возрасте 35+, причём на фоне нехватки витамина Д и железа, что усиливает неприятную симптоматику и способствует осложнениям
Согласно данным некоторых соцопросов, большинство женщин в возрасте 35+ не спешат проверить свой гормональный статус даже при наличии признаков гормонального дисбаланса.
Специалисты отмечают, что у женщин 35+ всё чаще диагностируются: - инсулинорезистентность, что частично связано с малоподвижным образом жизни, несбалансированным питанием, стрессом. Без соответствующей коррекции данное состояние может перейти в преддиабет и, далее, в диабет 2-го типа.
- скрытый воспалительный процесс
- аутоиммунные нарушения
Эксперты предупреждают: эндокринные нарушения развиваются постепенно, а дефициты витаминов и микроэлементов тому способствуют. Свою отрицательную роль играют также замедленный метаболизм и хронические патологии. Игнорирование симптомов может привести к необратимым последствиям. Поэтому, лучше всего взять состояние организма под медицинский контроль, основа которого – лабораторное обследование.
Анализы, актуальные жителей волгоградского региона:
ТТГ + свободный Т4 (главные маркеры работы щитовидки)
Прогестерон и эстрадиол (ключевые гормоны, ответственные за женскую репродуктивную функцию, сдают на 3–5 день цикла)
Инсулин и глюкоза (важны для оценки риска развития инсулинорезистентности и сахарного диабета 2-го типа)
Витамин D (по некоторым данным, от 50 до 92% взрослого населения России имеют низкие уровни 25(OH)D в сыворотке крови, причём вне зависимости от времени года)
Ферритин, железо в сыворотке крови (более у 70% женщин в РФ диагностируют железодефицитные состояния разной степени тяжести, на фоне которых развивается множество патологических состояний, в т.ч. сердечная недостаточность, репродуктивные нарушения, снижение иммунитета и пр.)
Многие волгоградки репродуктивного возраста не подозревают о дефиците железа, ориентируясь на такие показатели как "гемоглобин в общем анализе крови" и "уровень железа в крови", НО! Даже если они в норме, запасы железа могут быть истощены. Поэтому, обязательно следует контролировать ферритинВ ЦКДЛ можно пройти все необходимые исследования, причём выгодно - в комплексе
Показатели гормонов могут колебаться в зависимости от метода исследования, технологий и оборудования конкретной лаборатории. Поэтому, важно сдавать анализы в одной лаборатории – особенно в случаях, когда цель лабораторного обследования:
- контроль эффективности лечения
- наблюдение пациентов группы высокого риска или с диагностированными хроническими патологиями
P.S. Повышенную усталость сегодня можно смело отнести к числу «топовых» женских проблем. Если её игнорировать и объяснять тем, что «забегалась», «не выспалась», «со всеми бывает» и «само пройдёт», то есть риск дойти до хронических заболеваний и осложнений. Берегите себя! Обратитесь к специалисту и сдайте анализы.
